Mémoire & performances cognitives en entreprise

Dans une économie de la connaissance où le volume d'informations double tous les 12 mois (IBM, 2023), nos capacités mémorielles sont mises à rude épreuve. Les difficultés de mémorisation et de rappel génèrent stress et perte d'efficacité. Comprendre les mécanismes de la mémoire et maîtriser des techniques d'optimisation cognitive permet d'améliorer significativement ses performances d'apprentissage et de restitution dans tout contexte professionnel.

Formats (durées, nombre de participants et contenus) et tarifs adaptables : nous consulter pour analyse de vos besoins

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PLAQUETTE PROGRAMMES
Cano-p formations Ateliers

Programme modulable selon format et durée

  • Mémoire : types, mécanismes et facteurs d'influence (émotions, attention, contexte)
  • Courbe d'Ebbinghaus et théorie des répétitions espacées
  • Techniques de répétition mentale des apprentissages
  • Méthodes multimodales d'encodage : approche VAKOG et cartes mentales
  • Stratégies attentionnelles et rôle de la motivation dans la rétention
  • Élaboration d'un système personnalisé d'apprentissage et de rappel

Public et modalités

Pour qui : tout collaborateur devant mémoriser des procédures et données clés, managers traitant de nombreux dossiers simultanément, professionnel confronté à un volume important d'informations à traiter et restituer


Formats disponibles : conférence, atelier, formation


Supports et évaluation (selon format) : manuel de formation, présentation, enregistrement audio et/ou vidéo des, séances, extraits de reportages et films d’illustration, exercices de mise en situation et d’évaluation des acquis (théoriques et pratiques)